El agua de mar de Vizmaraqua no solo tiene interesantes propiedades como remedio natural para cuidar la salud, también puede ser un ingrediente estrella en tu cocina. De esto, y de cómo emplean el agua de mar grandes cocineros, ya hablamos en otro artículo sobre el agua de mar en la cocina mediterránea. Pero en este caso te traemos 5 recetas de smoothies con agua de mar para desintoxicar que además de estar exquisitos, te harán sentir genial.
Los batidos desintoxicantes son una excelente manera de limpiar nuestro organismo, aportando nutrientes esenciales y promoviendo una hidratación adecuada. Incorporar agua de mar en estas bebidas puede potenciar sus beneficios, gracias a su riqueza en minerales y oligoelementos que favorecen la eliminación de toxinas. A continuación, te presentamos cinco recetas de batidos con agua de mar para desintoxicar y revitalizar tu cuerpo.
Smoothie Verde Detox
Este batido detox combina diferentes ingredientes verdes ricos en clorofila, que ayudan a purificar la sangre y mejorar la función hepática.
Ingredientes
- 1 taza de espinacas frescas
- 1/2 pepino pelado
- 1 manzana verde sin semillas
- 1/2 aguacate
- Jugo de 1 limón
- 1 taza de agua
- 50 ml de agua de mar isotónica de Vizmaraqua
Preparación
- Lava bien todos los ingredientes.
- Coloca las espinacas, el pepino, la manzana y el aguacate en la licuadora.
- Agrega el jugo de limón, el agua y el agua de mar isotónica.
- Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
- Sirve inmediatamente y disfruta de este refrescante batido verde.
Batido de frutos rojos y jengibre
Los frutos rojos son ricas en antioxidantes que combaten los radicales libres, mientras que el jengibre posee propiedades antiinflamatorias y digestivas. ¡La combinación es infalible para desintoxicar!
Ingredientes
- 1/2 taza de fresas
- 1/2 taza de frambuesas
- 1/2 taza de arándanos
- 1 trozo pequeño de jengibre fresco pelado
- 1 taza de agua de coco o agua normal
- 50 ml de agua de mar isotónica
Preparación
- Lava las frutas y pela el jengibre.
- Coloca las frutas y el jengibre en la licuadora.
- Agreca el agua de coco y el agua de mar isotónica.
- Licúa hasta que la mezcla esté suave.
- Sirve frío y disfruta de este potente antioxidante natural.
Batido tropical de piña y cúrcuma
La piña y la cúrcuma son ingredientes esenciales en los smoothies con agua de mar. Ya que la piña es conocida por sus propiedades diuréticas y digestivas, mientras que la cúrcuma es un potente antiinflamatorio natural.
Ingredientes
- 1 taza de piña fresca en cubos
- 1/2 mango maduro
- 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo
- Jugo de 1 naranja
- 1 taza de agua
- 50 ml de agua de mar isotónica
Preparación
- Pela y corta la piña y el mango.
- Coloca las frutas en la licuadora junto con la cúrcuma.
- Agrega el jugo de naranja, el agua y el agua de mar isotónica.
- Licúa hasta obtener una textura cremosa.
- Disfruta de este batido exótico lleno de sabor y beneficios.
Batido de remolacha y zanahoria
Este es otro de los smoothies con agua de mar que sí o sí teníamos que compartir con vosotros. Ya que la remolacha y la zanahoria son unas excelentes opciones naturales para desintoxicar el hígado y mejorar la circulación sanguínea.
Ingredientes
- 1 remolacha pequeña cocida
- 2 zanahorias medianas
- 1 manzana roja
- Jugo de 1/2 limón
- 1 taza de agua
- 50 ml de agua de mar isotónica
Preparación
- Pela y corta la remolacha, las zanahorias y la manzana.
- Pon todos los ingredientes en la licuadora.
- Agrega el jugo de limón, el agua y el agua de mar.
- Licúa hasta que la mezcla sea homogénea.
- Sirve y disfruta de este nutritivo batido detox.
Smoothies con agua de mar, pepino y perejil
Gracias a las propiedades diuréticas del pepino y el perejil, este último batido también es ideal para eliminar toxinas y mantener una piel radiante.
Ingredientes
- 1 pepino mediano pelado
- 1/2 taza de perejil fresco
- 1 manzana verde
- Jugo de 1 lima
- 1 taza de agua
- 50 ml de agua de mar isotónica
Preparación
- Lava y corta el pepino, el perejil y la manzana.
- Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
- Añade el jugo de lima, el agua y el agua de mar isotónica.
- Licúa hasta obtener una mezcla suave.
Conclusión
Incorporar estos smothies con agua de mar es una manera ideal de enriquecer tu dieta con minerales esenciales y potenciar la eliminación de toxinas.
En Vizmaraqua, líder en comercialización de agua de mar pura extraída del Parque Natural Cabo de Gata, te ofrecemos una amplia gama de productos adaptados a tus necesidades; desde agua de mar hipertónica en diversos formatos, hasta agua de mar isotónica lista para consumir. Todos nuestros productos garantizan calidad y pureza.
