Durante el invierno , consumir Agua de Mar puede ofrecer varios beneficios para apoyar la salud y el bienestar. Estos son algunos de los posibles beneficios que el plasma marino puede proporcionar durante esta temporada:
Fortalecimiento del sistema inmunológico.
E lAgua de Mar contiene oligoelementos como zinc y selenio, que se sabe que desempeñan un papel crucial en el apoyo al sistema inmunológico . Estimular la inmunidad puede ayudar a prevenir infecciones respiratorias comunes durante la temporada de invierno.
Ingesta de vitaminas y minerales.
El plasma marino puede proporcionar una variedad de vitaminas y minerales esenciales , como calcio, magnesio y vitamina B, que son necesarios para que el cuerpo funcione correctamente. Estos nutrientes ayudan a mantener huesos y músculos sanos y respaldan diversas funciones fisiológicas.
Hidratación óptima
En invierno, el aire frío y seco y la calefacción pueden provocar una mayor deshidratación . Los electrolitos que se encuentran en el Agua de Mar, incluidos el sodio y el potasio, pueden ayudar a mantener una hidratación óptima al regular el equilibrio de líquidos en el cuerpo.
Prevención de fatiga
Los minerales que se encuentran en el plasma marino, como el hierro y el potasio, juegan un papel importante en la producción de energía y en la prevención de la fatiga . Esto puede resultar especialmente beneficioso durante los meses de invierno, donde los días pueden ser más cortos y los niveles de energía pueden verse afectados.
Reducción del estrés oxidativo.
Los antioxidantes que se encuentran en el Agua de Mar, como el selenio, pueden ayudar a reducir el estrés oxidativo causado por las duras condiciones invernales y las infecciones frecuentes.
